Estatinas: el medicamento clave para bajar el colesterol y por qué la dieta no siempre alcanza

El cardiólogo Jorge Tartaglione describió el mecanismo de las estatinas como un fármaco que “caza una enzima, la aplasta y no se fabrica tanto colesterol”. En una entrevista con LN+, el especialista destacó que estos medicamentos reducen el riesgo de infarto, ACV y enfermedades neurodegenerativas como Alzheimer y demencia.

Si bien la actividad física y una dieta saludable ayudan a controlar el colesterol, Tartaglione señaló que en muchos casos no son suficientes. “Un 30% viene de la dieta y mucha gente lo fabrica genéticamente en el hígado”, explicó, en referencia a pacientes vegetarianos que presentan colesterol alto.

El médico también alertó sobre la desinformación: “Es muy preocupante la gran cantidad de noticias falsas que circulan. Prácticamente el 50% de las noticias médicas son falsas”. Y agregó: “Vos entrás en las redes y dicen que si tomás estatina, te va a matar, te va a doler la pierna. Eso genera muchas dudas. Me preocupa que muchos de estos posteos son de médicos”.

Respecto a los valores de colesterol LDL (el “malo”), Tartaglione indicó que una persona sana debe tener menos de 116; un fumador, hipertenso o diabético, menos de 100 o 70; y un paciente con antecedentes cardíacos, menos de 50. Aclaró que las estatinas tienen efectos adversos: “En el 1% de los casos da dolores musculares”.

En la Argentina, cerca del 40% de los mayores de 18 años tiene colesterol total elevado, según la 4ª Encuesta Nacional de Factores de Riesgo. La cardióloga Analía Aquieri, del Hospital de Clínicas de la UBA, recomendó un primer control entre los 6 y 11 años y luego entre los 17 y 21, con reevaluaciones según el riesgo cardiovascular.

Los especialistas aconsejan una dieta rica en fibra (20 a 30 gramos diarios) con granos integrales, verduras, legumbres y frutas. El colesterol LDL alto puede provocar aterosclerosis, enfermedad coronaria, ACV, enfermedad arterial periférica y xantomas (manchas amarillas cerca de los ojos).