Taller en San Justo analiza el vínculo entre las emociones y la alimentación

El Policlínico Central de San Justo fue sede de un taller que analizó la conexión entre las emociones y la nutrición. La actividad estuvo a cargo de los servicios de Salud Mental y de Alimentación del nosocomio del Municipio de La Matanza, que abordaron el aspecto psicológico de la relación entre ambas áreas. El taller fue dictado por las licenciadas Analía Lomonaco y Denise Ferrero, quienes lo titularon "¿Hambre o emoción?".

Las profesionales explicaron que el nombre elegido busca interpelar a los participantes sobre una experiencia cotidiana. "Este nombre despierta un montón de experiencias y situaciones porque las emociones y la comida están presentes más de lo que nosotros imaginamos", señalaron. El encuentro apuntó a distinguir las necesidades fisiológicas de la alimentación del peso que tienen las emociones al momento de abordar la nutrición.

En ese sentido, las licenciadas remarcaron la importancia de identificar el origen del hambre. "Se trata de detectar si esas necesidades aparecen de manera rápida o en forma gradual. No es lo mismo si de a poco tenemos hambre o si es algo rápido porque una determinada situación nos angustió o enojó", indicaron. Esa diferencia, según plantearon, permite reconocer cuándo la ingesta responde a una necesidad del cuerpo y cuándo a un estado emocional.

Las especialistas también advirtieron que la relación con la comida puede ser un indicio de patologías mentales. "Por eso siempre tratamos de que nuestro trabajo sea integral, porque la alimentación y la salud mental tienen mucho que ver, al igual que otras profesiones", cerraron. El taller se enmarca en un enfoque que cruza disciplinas dentro del propio hospital, con los servicios de Salud Mental y Alimentación trabajando de manera conjunta.